ぽかぽか陽気の中、外で子供たちが遊んでるよ。天気がいいと気持ちも晴れるよね。いつもこういう気分で過ごしたいです。
最近とてもうれしい事がありました。他の人にとってはたいした事じゃないんだけど、自分にとってはとてもハッピーな出来事でした。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。スワロフスキー耳つぼはどうなんだろう？テレビでやっていたんだけど、空腹感を感じたらその場ダッシュ２０回すると良いみたいです。運動をすることでアドレナリンを出すため、血糖値が上がり、空腹感が消えるそうです。ダイエットに使えそう。
やっぱり私は友達に支えられてるんだなと思います。
今日からダイエットをはじめようと思います。それでは今から出かけてきまーす。
———今日の一言———
最も良い説得方法のひとつは、相手に気に入られることである。うまく気に入られるためには、交渉家は気持ちのよいことを話すように努力し、また、耳障りな話も、言いまわしや、語調や、表現や身振りをえらんで、やわらかく聞えるようにつとめなければならない。 　カリエール
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吾輩はワンコである。（何
いま、携帯の充電がないことに気が付きました。携帯の充電って直ぐになくなりませんか？私の機種が古いせいでしょうか。
できるだけ運動もしたいんだけど。怠けてると体調も悪くなるし、よくないですね。わかってるんですが、気がつけば何もしてなかったりします。
そういえば最近お肌の調子も悪いの、お鼻の周りにニキビができてしまうんです＞＜そろそろお顔のマッサージも頑張らないとダメかも。
以前放送された世界一受けたい授業では、夕食時間の変化と肥満者の割合について紹介していましたが、現代人は、徐々に夕食時間が遅くなっており、それにつれてかどうかはわかりませんが、肥満者も増加傾向にありました。
やっぱりダイエットは思い立ったら今日から始めなきゃダメですよね。
よしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！お腹が空いてきたので今日はここまで！
———今日の一言———
人が事実を用いて科学を作るのは、石を用いて家を造るようなものである。事実の集積が科学でないことは、石の集積が家でないのと同様である。 ポアンカレ
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寝goo setがテレビで放送されていました。雨の日は憂鬱になりませんか。自分だけだとは思わないんですが、どうですか。やっぱり晴れの日が気持ちよくていいですよね。
占いで最下位でした。占いって当たらないと分かっているのですが、結果が悪いとこのぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
新しい化粧品もほしいんだけど、また芸能人ブログでも読んで参考にしてみようかな。他の人が使っているものが気になってしまいます。寝goo setはどうなんだろう？
足の指先をくっつけてハの字の状態で、腕を体の前でクロスして、おろしながら、両肩に広げる運動を行います。（ラジオ体操第一にある運動）これも骨盤を矯正してダイエットに繋がるらしいよ。
苦労せずに痩せられる方法ないかな（オイっそれでは、今からご飯でも作っておこう♪明日はどんな天気なんだろう。
———今日の一言———
枯れ木に花咲くに驚くより、生木に花咲くに驚け。 　三浦梅園
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だいぶ暖かくなってきたよね。温暖化が進んでいるといってましたが、意外と寒い冬だったような気がしませんか。
毎度、テレビ通販大好き人間です。休日はゆっくりとした気分で読書ができるのでいいですね。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。関係ないけど有田焼 タジン鍋もほしい。
テレビ番組のためしてガッテンでは、なぜ同じ低カロリーダイエットをしているのに、成功する人と失敗する人がいるのかについて紹介してしました。私は失敗する人だね。
やっぱり若さって素晴らしい。だって、放っておいても髪はツヤツヤだし、肌モチモチだし、無茶しても太らないし＞＜
今日からダイエットを再開することにします！
———今日の一言———
仮に一人を除く全人類が同一の意見をもち、唯一人が反対の意見を抱いていると仮定しても、人類がその一人を沈黙させることの不当であろうことは、仮にその一人が全人類を沈黙させうる権力をもっていて、それをあえてすることが不当であるのと異ならない。Ｊ・Ｓ・ミル
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こんにちは、まさかの風邪でダウンしてたよ。こんなにぽかぽか陽気なのに、お外で散歩できないのが残念。
これから、どこかにでかけようかな。芝生の上でぼーっと寝転がるってのも、たまにはやってみたいんですが、なかなか機会がないんだよね。
できるだけ運動もしたいんだけど。怠けてると体調も悪くなるし、よくないですね。わかってるんですが、気がつけば何もしてなかったりします。
最近のテレビドラマを観てて思うんですが、池袋ウエストゲートパークを越えるドラマは今だにナイなぁ。個人的な趣味が大きいというのは内緒。
なにか簡単に痩せられるダイエット方法ないかな（オイっ
よしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！
———今日の一言———
子孫のために計画を立てる場合、美徳は相続されないということを忘れてはならない。 　トーマス・ペイン
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今日は晴れなのか雨なのかよくわからない天気。こういう日は傘を持っていくべきなのか悩むよね。
これから美容院へ行く予定です。１月に何度も髪型を変えるので友達にびっくりされますが、つねに自分を変えることが大切だと思ってるの。
そろそろ夏に向けてダイエットもはじめないといけないんだけど、何ダイエットが良いんだろう。今は巻くだけダイエットが人気だよね。
空腹感を感じているときに、興奮した内臓脂肪り、ストレスがあると、アドレナリンが分泌されて、肝臓に貯めている糖をだし、血糖値を上げるからダイエットに効果があるみたいだよ。
やっぱりダイエットは思い立ったら今日から始めなきゃダメですよね。
明日は良い天気になるといいですね。
———今日の一言———
人間死ぬまでは、幸運な人とは呼んでも、幸福な人と申すのは差控えねばなりません。 　ヘロドトス
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久しぶりに吉野家が食べたいです。牛丼は家でも作るのですが、やはりあの味は家庭では出せませんね。
テレビの占いで１位でした＾＾やった！占いって当たらないと分かっているのですが、結果が良いと雨の日もまるでぽかぽか陽気ように感じてしまいます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。
あたしは凹むたびにパワーアップします。
よしっ！やっぱり今日できる事は今日からやってしまおう！
———今日の一言———
たとい政治家が時と場所とをわきまえずに施政したために、いく千万の人間が禍をこうむったとしても、その跡を吟味した学者は、きっとこう言うでしょう。あれは、ああならざるを得ぬ理由があって、ああなったのだ、と。 中江兆民
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犬の散歩へ行ってきました。近くの風景でも、たまに散歩してみると、いろんな発見があります。
最近は暗いニュースが多いですね。悪いニュースが多いと、このぽかぽかな天気もまるで曇りのように感じてしまいます。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。
「巻くだけダイエット」とは、骨盤の歪みや肩の歪みをバンドを巻くことによって矯正することで、脂肪燃焼効果が高まり、やせやすい体になり、ダイエットできるというもののようです。骨盤の歪みがダイエットに関係しているのは、驚きだよね。
以前放送された世界一受けたい授業では、夕食時間の変化と肥満者の割合について紹介していましたが、現代人は、徐々に夕食時間が遅くなっており、それにつれてかどうかはわかりませんが、肥満者も増加傾向にありました。
やっぱり私は友達に支えられてるんだなと思います。
それでは、今からご飯でも作っておこう♪
———今日の一言———
病気というものは決して学校の行軍のように弱いそれに堪えることの出来ない人間をその行軍から除外してくれるものではなく、最後の死のゴールへ行くまではどんな豪傑でも弱虫でもみんな同列にならばして否応なしに引き摺ってゆく。　 　　梶井基次郎
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だいぶ暖かくなってきたよね。温暖化が進んでいるといってましたが、意外と寒い冬だったような気がしませんか。
ワンコ達が２匹でじゃれあってます。ケンカ？犬達の遊び方って激しいから大丈夫かなって思う事がよくあります。
明日は何をしようかな。充実した日になるよう、いろいろ考えています。考えるだけでも、わくわくしたりしてます。
「巻くだけダイエット」とは、骨盤の歪みや肩の歪みをバンドを巻くことによって矯正することで、脂肪燃焼効果が高まり、やせやすい体になり、ダイエットできるというもののようです。骨盤の歪みがダイエットに関係しているのは、驚きだよね。
私はただ綺麗に、可愛くなりたいんです。
それでは、今からご飯でも作っておこう♪
———今日の一言———
いつの世にも、他人の目から見ればいっこう重要でもなんでもない地位を自分ではさもたいそうらしく思いこんでいる連中があるも のである。　　　　ゴーゴリ
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だいぶ暖かくなってきたよね。温暖化が進んでいるといってましたが、意外と寒い冬だったような気がしませんか。
毎度、テレビ通販大好き人間です。休日はゆっくりとした気分で読書ができるのでいいですね。
できるだけ運動もしたいんだけど。怠けてると体調も悪くなるし、よくないですね。わかってるんですが、気がつけば何もしてなかったりします。
以前放送された世界一受けたい授業では、夕食時間の変化と肥満者の割合について紹介していましたが、現代人は、徐々に夕食時間が遅くなっており、それにつれてかどうかはわかりませんが、肥満者も増加傾向にありました。
私も年をとったね　笑
明日からまたお仕事です。頑張らねば！明日は良い天気になるといいですね。
———今日の一言———
仮に一人を除く全人類が同一の意見をもち、唯一人が反対の意見を抱いていると仮定しても、人類がその一人を沈黙させることの不当であろうことは、仮にその一人が全人類を沈黙させうる権力をもっていて、それをあえてすることが不当であるのと異ならない。Ｊ・Ｓ・ミル
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